Главная / Поради / Як вибрати дитяче харчування?

Як вибрати дитяче харчування?

Как выбрать детское питание? Сучасний ринок пропонує широкий вибір дитячого харчування. Різноманітність упаковок і широкий асортимент часто призводять батьків в замішання.

Як розібратися в цьому різноманітті? Яке краще вибрати дитяче харчування — вітчизняне або імпортне? Які добавки можуть входити в харчування для малюків? Як правильно зберігати відкриту баночку з дитячим харчуванням?


Давайте познайомимося з рекомендаціями, які допоможуть вам з вибором.

Дитяче харчування — купувати чи готувати самій?

Для прикорму дитини з 6 місяців можна купувати готові пюре або готувати їх самостійно. Що ж краще — купувати чи готувати?

Це питання спірне. Звичайно, немає нічого смачнішого страви, приготованого мамою з любов'ю. Але так чи насправді?

Овочі та фрукти на наші ринки привозять з різних країн. І у нас немає впевненості в тому, що вони не були оброблені хімікатами. А дитяче харчування проходить ретельний контроль в процесі виготовлення цілою низкою державних контролюючих органів. До того ж при обробці в домашніх умовах свіжих овочів і фруктів втрачається близько 50% всіх вітамінів. На підприємствах сучасні методи виробництва дозволяють зберегти всі вітаміни і мікроелементи.

Яке дитяче харчування краще — імпортне або вітчизняне?

Відповісти на це питання допоможе ваш гаманець і смакові пристрасті малюка. Поспостерігайте за реакцією малюка на новий продукт на предмет алергії. Якщо йому не сподобався продукт одного виробника, можна спробувати поміняти. Можливо, що той же самий продукт, але іншого виробника, він з'їсть із задоволенням. А в цілому, і вітчизняні і імпортні виробники приділяють найпильнішу увагу якості своїх продуктів для малюків.

Які добавки можуть входити до складу дитячого харчування?

Використання в дитячому харчуванні штучних барвників, ароматизаторів, консервантів строго заборонено. Дитяче харчування та інгредієнти для його приготування проходять жорсткий контроль. Харчування має збалансований склад відповідно до віку дитини.

Скільки можна зберігати відкриту баночку з дитячим харчуванням?

Овочеве і фруктове пюре можна зберігати не більше двох діб, м'ясо — НЕ більше доби. Відкривши баночку, необхідно відкласти на тарілку чистою ложкою стільки їжі, скільки з'їсть дитина. Залишок слід зберігати в холодильнику, щільно закривши кришку.

З чого краще почати прикорм?

Терміни введення прикорму і першого продукту прикорму необхідно уточнити у педіатра. Зазвичай прикорм починають вводити з каш або з овочевого пюре. Пюре слід вибирати гомогенізоване (однорідне), монокомпонентні (з одного овоча). Віддати перевагу слід овочам, які вирощують у нас (капуста, картопля, гарбуз). Каші для першого годування краще вибирати безмолочні, щоб уникнути алергічних реакцій.

І обов'язково пам'ятайте — при виборі будь-якого продукту для дітей слід уважно читати всі написи на етикетці. Якщо вас щось насторожує краще не купувати, так як ви повинні бути впевнені в безпеці вашого вибору.

Будьте здорові!

vidpovidi