Главная / Поради / Чому горять ступні і ноги нижче колін?

Чому горять ступні і ноги нижче колін?

Кожен з нас хоча б раз у житті відчував, що горять ступні ніг. Що робити в такій ситуації? Чи може такий неприємний симптом сигналізувати про початок серйозної хвороби, або проблема пройде сама собою, і на неї можна просто не звертати уваги?

Захворювання, що призводять до паління в стопах і гомілках

Всім знайоме відчуття, коли після зняття тісній або незручного взуття, в ногах виникає відчуття печіння. Таке ж відчуття може з’являтися при різних захворюваннях, які потребують негайного лікування.

 

Причинами неприємних відчуттів в ногах можуть бути:

  • судинні захворювання нижніх кінцівок: варикоз, тромбофлебіт, атеросклероз;
  • вроджені патології розвитку м’язів та кісток;
  • інфекційні та грибкові ураження шкіри стоп;
  • ендокринологічні та метаболічні патології (наприклад, цукровий діабет);
  • авітаміноз.

Судинні патології

При тромбофлебіті, варикозному розширенні вен, атеросклерозі та інших судинних захворюваннях ніг порушується кровообіг в тканинах, які відбуваються ішемічні зміни, атрофія м’язів.

Якщо ноги горять саме з причини захворювання судин нижніх кінцівок, то симптомів печіння зазвичай супроводжує:

  • наявність набряку,
  • оніміння ніг вище і нижче колін,
  • відчуття розпирання в судинах.

Лікування таких патологій має проводитися під пильним контролем лікаря. В деяких випадках, може виникнути необхідність оперативного втручання.

Ендокринологічні проблеми

Нерідко горять ноги і при ендокринних захворюваннях. В першу чергу, при цукровому діабеті. Це захворювання вражає судини по всьому тілу, в тому числі і на нижніх кінцівках, що нерідко призводить до появи ускладнення, іменованого «діабетична стопа».

На початок синдрому діабетичної стопи зазвичай вказує підошва на ногах: на одній або обох стопах виникає печіння. Пізніше на цьому місці з’являється невелика виразка, яка дуже важко піддається лікуванню, і в запущених випадках, навіть може ставати причиною ампутації кінцівки.

На тлі ендокринологічних порушень помітно погіршується обмін речовин. При таких захворюваннях шкіра ступень, особливо на п’ятах, стає сухою, тонкою, покритої тріщинами. Лікуванням подібних проблем повинен займатися кваліфікований лікар.

Інфекційні та грибкові ураження

Печіння може з’являтися і при наявності інфекційного або грибкового ураження стоп. При грибковому ураженні найбільше страждають пальці і нігті. У подібній ситуації необхідно в терміновому порядку звернутися за медичною допомогою і пройти курс медикаментозної терапії.

Причини печіння в ногах, не пов’язані із захворюваннями

Алергія

Дуже часто причиною того, що горять ступні ніг, стає алергічна реакція на тканини і речовини, що стикаються з шкірою. У цьому випадку ступні ніг не тільки відчувають печіння, але і покриваються характерною алергічною висипкою, яка посилюється в місцях тісного контакту шкіри та алергену.

Причиною алергії може служити неправильний склад:

  • матеріалу, з якого виготовлено взуття;
  • тканини шкарпеток, колготок, взуттєвих устілок;
  • взуттєвого клею;
  • крему, лосьйону та інших засобів по догляду за ногами.

Іноді пацієнти відзначають, що стопи горять вогнем тільки в певній взуття. У такій ситуації слід запідозрити алергічну реакцію на матеріал, з якого вона виготовлена. Найбільш часто подібна реакція з’являється після носіння силіконової, гумової та дерматиновой взуття, що не відповідає вимогам і Стандартам.

Крім того, до алергічної реакції може призвести нанесення на шкіру ніг різних косметичних засобів, у тому числі кремів для депіляції, лосьйонів, автозагаров, а також контакт з неякісною синтетичною тканиною шкарпеток та колготок.

Незручне взуття, тривале перебування на ногах

Як ми вже згадували вище, до паління в стопах, особливо у вечірній час і перед сном, може привести:

  • тривале перебування на ногах протягом дня (стояча робота);
  • надмірне фізичне навантаження;
  • носіння тісного, надмірно вільною або незручного взуття, а також взуття на підборах.

Чому горять підошви ніг у цих випадках? Все просто: незручне взуття, високий каблук, тривале перебування у вертикальному положенні призводять до різкого розширення і спазму судин нижче колін.

Цей процес супроводжується посиленим кровопостачанням тканин стоп, що і дає відчуття печіння. Особливо яскраво така ситуація проявляється у жінок, які люблять проводити весь день на високих підборах.

Виношування дитини

Скарги на те, що горять ноги можна почути і від жінок під час вагітності. Симптом печії при вагітності не є патологією і пов’язаний із збільшенням вагою майбутньої матері, порушенням кровообігу нижніх кінцівок і швидкою стомлюваністю.

Зазвичай у такій ситуації не потрібно медикаментозного лікування і проходить самостійно після розродження. Щоб попередити та мінімізувати печіння в стопах вагітним рекомендується повноцінний відпочинок, а вночі бажано спати з піднятими на валику ногами.

Що робити при появі печії в ступнях і литках?

На жаль, дуже часто при появі перших симптомів практично будь-якого захворювання, ми намагаємося вилікувати його самостійно, і тільки з запущеною формою недуги звертаємося за медичною допомогою. Такий підхід в корені неправильний і може мати негативні наслідки для здоров’я.

Якщо ви день у день відчуваєте, як стопи ніг горять вогнем зсередини, як можна швидше зверніться до лікаря!

У терміновому порядку звернутися в медичний заклад слід і в разі, якщо ви помітили печіння вперше, але, при цьому, йому супроводжують такі симптоми, як:

  • зміна звичного забарвлення шкіри;
  • наявність набряку і оніміння ніг;
  • сухість та тріщини шкіри;
  • ерозивні ураження ступень ніг;
  • висип і виразки на ногах нез’ясованої етіології.

Якщо ж ви впевнені, що причиною печіння ступень та/або гомілок стала алергія, необхідно якомога швидше припинити контакт шкіри з алергеном (позбутися від неякісних шкарпеток, взуття або крему для ніг) і записатися до лікаря.

Якщо ж ви знаходитесь в очікуванні дитини або провели весь день на ногах, і, крім того, що горять стопи, ніяких симптомів не спостерігаєте, для поліпшення самопочуття достатньо провести такі процедури:

  1. Занурте ноги в теплу ванночку з морською сіллю або відваром трав;
  2. Зробіть легкий масаж.
  3. Нанесіть на стопи живильний крем;
  4. Під час відпочинку прийміть положення лежачи з піднятими ногами на подушці.

Особливості лікування печіння в області стоп і гомілок

Самий надійний і ефективний метод лікування печіння в ногах у здорових людей – носіння зручного взуття і ретельний гігієнічний догляд. Щодня необхідно проводити гігієнічні ванночки, контрастні обливання, наносити живильні засоби.

Якщо ж після візиту до фахівця з’ясується, що причиною появи неприємних симптомів стало захворювання, необхідно впливати на першопричину недуги:

  • при судинних ураженнях – прийом венотоников, протизапальні препаратів нестероїдного походження, носіння компресійної білизни;
  • при алергічної висипки – десенсибілізуючу лікування препаратами для системного і місцевого впливу;
  • при інфекційному ураженні – антибактеріальні, протизапальні та протигрибкові препарати за призначенням лікаря.

Звертаємо увагу: всі препарати для лікування ніг повинен призначати тільки лікар, враховуючи причини виникнення, стадію і занедбаність захворювання, а також індивідуальні особливості організму пацієнта!

Профілактика печіння в ногах нижче колін

Попередити виникнення захворювань ніг допоможуть наступні нескладні заходи:

  1. Дотримання щоденної гігієни стоп.
  2. Контрастні обливання ніг (контрастний душ).
  3. Розслаблюючі ванночки з морською сіллю або відваром лікувальних трав.
  4. Нанесення на очищену шкіру живильного крему, проводячи при цьому легкий масаж.
  5. Повноцінний нічний відпочинок не менше 8 годин на добу.
  6. Вибір для повсякденного носіння якісною і зручною, по можливості з натуральних матеріалів, взуття, відповідної ортопедичним вимогам.
  7. Контроль за власною вагою тіла.
  8. Відмова від шкідливих звичок.
  9. Ведення здорового, активного способу життя.
  10. Убезпечення себе від зайвих стресів.

І головне, щоб не зіткнутися з ситуацією, коли болять, сверблять і горять підошви ніг, ніколи не приміряйте і не носити чуже взуття!

Ретельно стежите за своїм здоров’ям і здоров’ям своїх дітей: не займайтеся самолікуванням і вчасно звертайтеся до лікаря, навіть якщо проблема вам здається незначною.

Здоров’я вам і вашим стопам!

vidpovidi