Вдома / Краса і здоров’я / Як правильно засмагати в солярії?

Як правильно засмагати в солярії?

Загар в горизонтальном солярии (фото) Вплив ультрафіолетового випромінювання на шкіру супроводжується інтенсивної виробленням вітаміну D, що відповідає за зміцнення імунітету нашого організму, а також сприяє регенерації тканин, зміцненню емалі зубів, стимуляції розумової діяльності і підвищенню загального тонусу організму.



Але не завжди є можливість опинитися на південному пляжі для засмаги під сонцем . Саме тому останнім часом набули такої популярності солярії, в яких замість сонячного світла використовується випромінювання спеціальних ламп, здатних за короткий час надати шкірі красивий засмаглий відтінок, зміцнити організм і підняти тонус.



Однак, як і при засмагу на сонці, тут теж є певні правила, дотримання яких допоможе отримати гарну рівну засмагу замість опіків і запалення шкіри.

Чим відрізняється загар в солярії від засмаги на сонці?

Головна відмінність засмаги в солярії від засмаги під сонцем полягає в інтенсивності потоків випромінювання.



Те вплив, яке ми отримуємо на пляжі за кілька годин, в солярії за рахунок потужності ультрафіолетових ламп досягається за 10-15 хвилин. Тому, загоряючи в солярії, слід бути особливо обережним, щоб не нашкодити своєму організму.

Тривалість і частота сеансів

Перед тим, як відправитися в солярій обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб переконатися, що у вас немає протипоказань до засмаги в солярії і отримати основні рекомендації щодо складання програми засмаги.



в будь-якому випадку, не слід відразу ж починати з тривалих процедур. Перші відвідини солярію не повинні перевищувати 3-5 хвилин. Тривалість прийняття ультрафіолетових ванн повинна збільшуватися поступово і лише з часом досягти 10 хвилин.



Також не слід відвідувати солярій частіше одного разу на тиждень, що допоможе уникнути фотостаріння шкіри, коли через інтенсивне випромінювання верхній шар шкіри потовщується і швидше старіє.

Підготовка до засмаги в солярії

Перед сеансом засмаги в солярії, прийміть душ і не наносите на тіло парфум, щоб не викликати різнорідної пігментації шкіри.

Під час сеансу волосся повинне бути укриті бавовняної шапочкою або косинкою, що запобіжить втрату їх блиску і здорового вигляду під впливом потужних ультрафіолетових ламп солярію. Тому подбайте про те, щоб було чим укрити волосся.

Обов'язково використовуйте спеціальні окуляри з UV-фільтрами для захисту сітківки очей від опіків. Губи також слід захистити спеціальним засобом, що має в своєму складі фільтри ультрафіолетового випромінювання.



Для захисту ореолів грудей скористайтеся спеціальними ковпачками — стикини.

Засоби для засмаги в солярії

Також як і при засмагу на пляжі, в солярії слід користуватися спеціально розробленими засобами, що захищають шкіру від випромінювання, що сприяють відновленню її клітин і утриманню вологи.



При засмагу в солярії не можна використовувати засоби для засмаги на сонці, так як вони призначені для захисту від більш слабкого потоку ультрафіолетового випромінювання, але протягом більш тривалого часу, в той час, як в солярії потрібна максимальна захист від потужного UV-потоку протягом короткого проміжку часу.



Для засмаги в солярії всі засоби діляться на IV ступеня захисту. Під час перших сеансів потрібно вибирати засоби I ступеня, а для вже засмаглої шкіри — IV ступеня.

Средства для загара в солярии (фото)



Також при засмагу в солярії, на відміну від засмаги на сонці, використовуються спеціальні засоби, які називаються проявники , активатори та закріплювачі засмаги.



Проявники використовуються під час перших сеансів для стимуляції вироблення меланіну, що захищає шкіру від UV-променів.



Після появи ефекту засмаги при наступних сеансах замість проявителей використовують активатори, що сприяють придбанню засмаги більш інтенсивного глибокого відтінку. До складу таких речовин входять бронзатори — речовини, що темніють під впливом ультрафіолету.

Після досягнення необхідного відтінку, застосовують закріплювачі засмаги (пролонгатори), що сприяють збереженню засмаги на більш тривалий час.

Визнаними лідерами з випуску косметики для засмаги в солярії є такі всесвітньо відомі бренди, як:

  • Tannymax;
  • SUNMAXX;
  • Emerald Bay;
  • Caribbean Gold;
  • Australian Gold;
  • Swedish Beauty;
  • Soleo;
  • Hempz;
  • Sea Bronze ;
  • California Tan.

Після солярію

Після сеансу засмаги в солярії рекомендується випити склянку свіжого апельсинового соку або зеленого чаю.



Протягом декількох годин після відвідування солярію не слід користуватися скрабами і косметичними засобами глибокого проникнення.



Дотримуючись цих нескладних правил, ви зможете в будь-який час року отримати гарну рівну засмагу, уберегти шкіру від втрати вологи і фотостаріння, збагатити організм вітаміном D, поліпшити загальний тонус і отримати заряд бадьорості і гарного настрою.

на додаток до статті пропонуємо вам познайомитися з відео-рекомендаціями по загару в солярії:

vidpovidi

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *