Вдома / Поради / Що потрібно знати про жіноче куріння?

Що потрібно знати про жіноче куріння?

Жіноче куріння з кожним роком в свої ряди набирає все більше своїх шанувальниць. Не замислюючись про наслідки, молоді дівчата набувають шкідливу звичку, сподіваючись, що проблеми зі здоров'ям їх точно обійдуть стороною. Серед жіночої половини населення багато хто просто не мають достатньої інформації про наслідки цієї залежності. Так яку шкоду приносить куріння саме жіночому організму?

Помилки дівчат щодо сигарет

Якщо провести опитування серед жінок, що їм дає куріння, багато приведуть масу позитивних прикладів, але про їх достовірності варто подумати. Наприклад, куріння сприяє красивої фігури, не даючи дівчині поправитися. Можна сказати, що це правда. Кожен раз замість того, щоб піти поїсти, курець береться за сигарету, перебиваючи себе апетит. Але тут є і мінус, про який багато хто не знає або замовчують. Курити замість того, щоб їсти, означає — не дати організму потрібні йому вітаміни. А це призводить до порушень всіх систем організму, що починають працювати на знос.

Ще одна помилка: куріння допомагає зосередитися. Теж, правда. При викурюванні сигарети судини людини починають звужуватися, кисень швидше потрапляє в мозок, що призводить до підвищеної уваги. Але цей стан проходить вже через 20 хв., А замість нього приходить млявість і неуважність. Для того щоб знову зосередитися, доводиться знову зайнятися курінням.

Серед жінок існує думка, що за допомогою сигарети можна швидше познайомитися з чоловіком. Більшість чоловіків і правда «клюють» швидше на дівчину з сигаретою, але після того як відносини переступають межу від мінливості до серйозності, бачити біля себе палить дружину вони відмовляються.

Також жінки думають, що куріння легких сигарет не шкідливо. Це найпоширеніша помилка. У легких видах сигарет шкідливі для організму речовини містяться в такій же кількості, як і в інших видах тютюнових виробів. До того ж, обманюючи себе легкістю сигарет, багато пані починають значно збільшувати кількість відвідувань в курилці.

В будь-який момент куріння можна кинути. Говорячи ці слова, багато хто продовжує палити щодня, заспокоюючи себе тим, що це — остання пачка.

Куріння допомагає боротися зі стресом. Оманливе відчуття. Як тільки сигарета закінчується, нервозність проявляється з більшою силою.

Визначившись в тому, що всі плюси вживання нікотину оманливі, розглянемо, як жіноче куріння впливає на організм.

Вплив сигарет на організм жінки

останнім часом лікарі часто спостерігають таке захворювання серед курців дам, як рак молочної залози. Цікавими стали результати їх досліджень. Хвороба частіше проявляється, коли дівчина почала палити в молодому віці, в той час як у неї формується молочна залоза. Але що саме відбувається на даний момент з організмом, ще повністю не вивчено.

Загальна думка про те, що серед жінок дуже рідко зустрічаються випадки смертей через серцевих нападів — помилково. Жіночий організм більше схильний до інфарктів. А якщо жінка ще й курить, то рівень естрогенів в організмі значно знижується і часто стає критичним.

Серед жінок почали зустрічатися випадки захворювання виразок дванадцятипалої кишки і шлунку.

Шкідливі речовини сигарет порушують слизову шлунка, і серед курців з великим стажем ця хвороба зустрічається частіше.

В організмі жінок є колаген, що підтримує здоровий стан шкіри. Курити сигарети — значить, вживати в організм металлопротеінази ММР1, що надають руйнівну дію на колаген. І якщо всі зміни, що відбуваються з організмом всередині через куріння, не явні, то шкіра у жінок, що палять завжди виглядає більш болючою і зморшкуватою, ніж у їх ровесниць. Особливо чітко різницю видно в області декольте і на руках.

У той час як викурюється сигарета, все судини звужуються і тримаються в такому стані 20 хв. Організму за цей час катастрофічно не вистачає кисню, що подається всім системам за допомогою потоку крові. Якщо продовжувати куріння через кожні 20 хв, організм буде постійно перебувати в такому хворобливому для нього стані, а порушення в роботі систем призводить до таких наслідків:

  • зростає схильність до онкологічних захворювань;
  • виникають проблеми з шлунково-кишкового тракту;
  • порушується психіка;
  • відбувається швидке старіння всього організму;
  • збільшується ламкість кісток;
  • трапляються інфаркти та інсульти.

Окремо хочеться сказати про вплив згубної звички на дітородні функції.

Куріння і майбутні діти

Отруйні речовини, що виробляються з викуреної сигарети і потрапляють в організм жінок, накопичуються по всьому організму, в тому числі і в яйцеклітинах. Після такого отруєння позитивний результат запліднення зменшується на 30%. Серед жінок, що не можуть мати спадкоємців, половина курить вже не один рік.

У разі позитивного результату, коли яйцеклітина все-таки запліднилася, наступне її дію — впровадитися в матку, а тут знову проблема. Слабка через куріння матка не може прийняти і витримати її. Часто відбувається, коли сімейна пара, довго чекала дитину, навіть не підозрює про те, що затримка менструації на 3-4 дні цілком могла означати вагітність. Але під впливом нікотину яйцеклітина вирішила по-іншому.

Жінка завагітніла, і перше що вона зобов'язана зробити — кинути курити. Від нікотинового впливу тепер буде страждати не тільки організм матері, але і її майбутньої дитини, організм, який тільки починає формуватися. Вагітність у жінки, що палить може перерватися в будь-який момент, а збереглася стає проблемною. Вагітній загрожує:

  • анемія, при якій постійно існує загроза викидня;
  • слабкість плаценти або її прикріплення;
  • невелика вага дитини;
  • ускладнення при веденні пологів;
  • вроджені патології малюка і ін.

Фахівці вже довели, що у кращий матері у ембріона жіночої статі відбуваються порушення в розвитку матки ще в утробі.

Все пройшло добре, дитина народилася здоровою, і жінка продовжує палити. Не варто радіти передчасно. Вже доведено: у дітей жінок, що палять набагато частіше зустрічається слабкий фізичний і розумовий розвиток, вітаміни погано засвоюються їх організмом, відбуваються порушення в обміні речовин.

Дівчина, що хоче завагітніти і виносити здорову, без патологій, дитини для початку повинна відмовитися від куріння. Бажано це зробити за 1,5-2 роки до вагітності.

Чи варто кидати звичку курити?

Для жінок, які вирішили кинути палити, але не можуть це зробити різко, варто для початку дотримуватися кількох простих правил:

  1. Чи не курити на голодний шлунок, а також за 30 хв. до і після їжі.
  2. Спробувати не брати з собою сигарети при виході з будинку.
  3. Чи не просити підкорити.
  4. Зменшити відвідуваність серед кращих людей.

При дотриманні цих правил значно зменшиться кількість викурених сигарет. А ось якщо спробувати взагалі не курити, організм почне відроджуватися.

  • Минуло 8 годин від останньої викуреної сигарети, і рівень кисню в організмі, максимально наблизився до норми.
  • 24 годин — і монооксид вуглецю звільнив тіло. Дихання стало легше. Розпочався перший етап очищення легенів від дьогтю і слизу. Зменшився ризик захворювання на такі інфекції, як пневмонія і бронхіт.
  • Якщо не курити 48 годин, кров встигає очиститися від нікотину.
  • Вже через тиждень поліпшать свою роботу смакові рецептори.
  • У залежності від стажу куріння, через 3-9 місяців зменшаться напади кашлю.
  • Через рік «спасибі» скаже серце, для якого в 2 рази зменшиться ризик інфаркту.

Повністю організм відновиться від впливу нікотинової залежності через 15 років утримання. Єдиним нагадуванням залишаться зморшки, які вже ніяк не пройдуть і будуть завжди виділяти жінку серед її ровесниць.

vidpovidi

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *