Вдома / Поради / Календар курця

Календар курця

Починаючи палити, ніхто не припускає, які наслідки можуть виникнути в результаті куріння сигарет. Шкода куріння представляється чимось міфічним, неактуальним, абсолютно не страшним. Володіючи хорошим здоров'ям, люди не припускають, що може бути якось інакше. Тому реальні негативні наслідки викликають щире здивування.

Задишка? Даруйте, та я бігом на 20 поверх, легко! Проблеми з серцем? Не смішіть! Як годинник! Проблеми з судинами? Так у мене відмінні судини, як така дурниця, як сигарети, можуть їх пошкодити? На наслідки куріння скаржаться скиглії зі слабким здоров'ям, нормальній людині ніякої шкоди від сигарет бути не може.

Одышка Хочеться запитати оптимістів, чи бачили вони легені курця? Це не фотошоп і не пропаганда. Справжні легені, рожеві і повітряні, перетворюються в огидну чорну слиз всього за кілька років. Далі людина живе з чорними легкими і страждає від купи хвороб.

Про яке здоров'я можна говорити з такими легкими? Чи можливо здоровіше серце, якщо кисень доставляється з почорнілого щось? Кисень є важливим елементом для харчування всіх живих клітин.

Наслідки куріння дуже серйозні й не обмежуються швидким і безболісним раком легенів.

Краще зупиниться і утриматися від куріння сигарет, поки не стало надто пізно.

Конфлікти з домашніми

Перші наслідки зазвичай помічають оточуючі і близькі люди. Це неприємний запах, який просочує одяг і волосся, запах з рота. Слід зауважити, що оточують, які живуть поруч з вами, зовсім не дарма б'ють тривогу. Одна єдина викурена сигарета здатна просочити неприємним запахом весь будинок. Якщо ви живе не надто самотньо, ви зобов'язані рахуватися з думкою оточуючих. Не всі хочуть жити в диму чужих сигарет.

Крім того, оточуючі мимоволі стають учасниками пасивного куріння. Курці часто обурюються обмеженням своїх свобод курити де хочуть, але скажете відверто, ви б самі хотіли, щоб поруч з вами хтось почав вільно самовиражатися? Наприклад, якби хтось усвідомив себе як гея і взявся б висловлювати своє нове світовідчуття на вас? Ні? Занадто радикально? Добре, тоді шлях буде вільний художник, який розмалює ваше пальто і кімнату смердючою і їдкою нітрофарбою. Обурливо? Куріння не менш обурливо. Абсолютно те ж саме. Тому, починаючи курити, подумайте про те, що дим ваших сигарет може викликати негативні наслідки для оточуючих.

Початок і перші ознаки

Наслідки куріння, які очевидні вже після кількох сигарет або епізодичних перекурів наступні. Уже після першої сигарети з'являється наліт на зубах, який утворюється через зміну кислотного балансу в ротовій порожнині. Неприємний запах ще легко забивається жуйкою, але через пару місяців буде очевидний крізь будь-ментол.

Шкіра починає псуватися практично відразу. Ні, це не вікові зміни. Просто токсини і смоли організм намагається вивести будь-якими способами, в тому числі через пори шкіри, які розширюються або закупорюються.

Через місяць після початку куріння спостерігається зміна кольору обличчя, можлива сухість шкіри, поява передчасних зморшок.

Хронічний бронхіт через рік

Через рік куріння починається кашель курця, який поступово переходить у хронічний бронхіт. Легкі вже цілком насичені смолами і не справляються з постачанням організму киснем. Спостерігається зниження імунітету, оскільки основні сили організму безперервно спрямовані на нейтралізацію токсинів в легких.

Цілком закономірно зниження витривалості, поступово починаються проблеми з серцем і тиском.

Затримує фільтр шкідливі смоли?

На даний момент сигарети являють собою серйозну небезпеку для здоров'я людини через швидке звикання, низької якості виробів, високу токсичність, невиправдано високий вміст смол, склад яких невідомий.

Здивуєтеся, але ще недавно сигарети здавалися безпечним варіантом куріння, особливо в порівнянні з цигарками і трубками. Адже в сигаретах є фільтр, який затримує шкідливі речовини, не дозволяючи їм накопичуватися в легенях. Вважалося, що технологія фабричного виготовлення сигарет відповідає найвищим стандартам.

Як виявилося, сигарети шкодять здоров'ю значно більше. Хімічні добавки в тютюн призводять до утворення вкрай отруйних продуктів горіння. Кинути палити стало значно складніше. Навіть отримуючи нікотинову терапію, людина, що звикла палити сигарети, може відчувати тягу саме до них.

Однак, з нікотиновою терапією, кинути палити все ж можна. Це реально. Без замісної терапії відмовитися від шкідливої ​​звички вкрай важко. Або можливо, але в екстремальних ситуаціях.

vidpovidi

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *