Вдома / Поради / Як позбутися від руйнуючої залежності?

Як позбутися від руйнуючої залежності?

Не дивлячись на те, що засоби масової інформації активно пропагують свободу від алкоголю, тютюну та інших речовин, що викликають сильну залежність, алкоголізму вдалося стати однією з найважливіших проблем суспільства. На сьогоднішній день вона досягла масових масштабів . Як перемогти алкоголізм? Чи можна допомогти собі самостійно?

Перш ніж приступити до аналізу проблеми і шукати способи її вирішення, необхідно розмежувати такі поняття, як «пияцтво» і «алкоголізм». У першому випадку пацієнт має справу з поганою звичкою, яку можна усунути своїми силами. У змісті другого поняття укладено психосоматичний розлад-захворювання, яке практично неможливо подолати без сторонньої допомоги.

Як впоратися з пияцтвом?

Пияцтво вважається першою стадією алкоголізму. Для неї характерно заперечення хворим очевидної проблеми: він не хоче зізнаватися своїм близьким в тому, що у нього є погана звичка. Психіатри радять близьким пацієнта якомога частіше нагадувати йому про залежність, а також її згубні наслідки.

З метою психотерапії багато фахівців використовують прийом, який отримав назву «підвищення почуття власної важливості». Він полягає в візуалізації перспектив і успіху, який неодмінно можна знайти, якщо не зловживати спиртним. Така терапія допомагає залежному знайти новий стимул.

Методи навіювання варто комбінувати з поліпшенням якості тіла. Хворому слід прищепити здорові звички:

  • зарядка вранці;
  • контрастний душ;
  • улюблене хобі;
  • правильна система харчування.

Тренування сили волі-один з найважливіших етапів боротьби з пияцтвом. Виховати характер можна як самостійно, так і звернувшись за допомогою до фахівців.

Важливо! Вчені довели, що для здобуття нової корисної звички знадобиться лише 21 день. За цей час людський мозок програмується на нову задачу, яку протягом цього часу повторювали систематично. При недотриманні звичного ритуалу хворий буде відчувати почуття, характерне для «ефекту незавершеної дії».

Що таке алкоголізм?

Сучасне поняття алкоголізму трактується по-різному. Одні вчені вважають, що це всього лише шкідлива звичка. Другі ж схиляються до думки, що він є важкою залежністю і навіть психічним розладом:

  • пацієнт на постійній основі відчуває потребу в додатковій дозі спиртного;
  • у нього пропадає блювотний рефлекс при вживанні великої кількості алкоголю;
  • кожне литу супроводжується важким абстинентного синдрому-похміллям.

В окрему категорію виділяють і зовнішні ознаки, властиві алкоголіку:

  • неохайна, несвіжа одяг;
  • людина стає байдужий до стану його тіла і особи;
  • порушення координації;
  • утруднена мова;
  • труднощі у вибудовуванні фраз;
  • землистий колір шкірних покривів;
  • білки очей стають жовтуватого кольору;
  • неприємний запах.

Люди, залежні від спиртного, частіше за все мають гострі розлади психоемоційного фону. Вони стають агресивними і неврівноваженими.

Існує кілька видів алкоголізму:

  1. чоловічий;
  2. жіночий.

Їх відмінність полягає в тому, що жіноча форма захворювання розвивається швидше і швидше.

в окрему групу виділяють 3 форму завісімості- »пивний» алкоголізм. Багато пацієнтів помилково вважають, що напої з низьким відсотком вмісту етанолу не приносять шкоди здоров'ю. Згідно з даними медичної статистики, ця форма захворювання набагато небезпечніше, так як вона супроводжується додатковими ознаками:

  • проблемами з потенцією;
  • зниженням лібідо ;
  • збільшення маси тіла (при цьому жирові відкладення локалізуються в області талії. звідси з'явився вираз «пивний живіт»);
  • на часті головні болі;
  • невмінням розважатися в компанії без гуртки прохолодного напою.

Ефективне лікування алкоголізму

Найважливішим при лікуванні алкоголізму є прийняття проблеми самим пацієнтом. Він повинен визнати себе алкоголіком, щиро покаятися і попросити допомоги у родичів або фахівців.

Як правило, в цьому і полягає головна трудність лікування. Жоден алкоголік не хоче визнати себе таким. Застосування примусових заходів лікування в більшості випадків позначаються плачевно на його психічному і фізичному стані. Щоб повернути хворого до нормального перебігу життя, родичі і близькі люди повинні заручитися підтримкою грамотних лікарів-наркологів, які допоможуть скласти індивідуальну програму реабілітації та також порадити ряд заходів, здатних допомогти в конкретному випадку.

Важливо! Не існує єдиної програми допомоги для залежного! При роботі з пацієнтом фахівці використовують індивідуальних підхід до кожного.

Програма реабілітації складається з декількох етапів:

  1. медикаментозна терапія-дезинтоксикация організму;
  2. усунення симптомів абстинентного синдрому;
  3. психологічна допомога і підтримка.

чи можливо перемогти залежність самому?

Існує безліч помилок на рахунок виникнення природи алкоголізму. Багато хто думає, що залежно піддаються лише слабаки, безхарактерні люди або особистості, які пережили велике потрясіння. Більшість обивателів схильні вважати, що дана хвороба носить психологічні причини.

Фахівці в галузі медицини поспішають спростувати цей міф: неодноразово було доведено, що алкоголізм є захворюванням організму, причиною виникнення якого послужили деякі зміни і збої, що відбулися в його роботі.

З цього випливає, що самостійно перемогти залежність практично неможливо. Лікування варто довірити професіоналам, які допоможуть пацієнтові з вибором медикаментів, програми психологічної підтримки та методики роботи з психікою.

Важливо! Родичам хворого слід розуміти, що лікування повинно проходити тільки в умовах медичного закладу. У кожного пацієнта по-різному проявляється абстинентний синдром. Нерідко його протягом супроводжується загостренням хронічних недуг.

Які способи лікування недуги пропонує сучасна медицина?

При лікуванні алкоголізму лікарі покладають великі надії на медикаментозну методику. Прийом ліків передбачає швидке виведення токсинів з організму пацієнта, а також стимуляцію природного очищення крові від етанолу. Препарати допомагають провести детоксикацію, при цьому зводячи до мінімуму прояв абстинентного синдрому.

Медикаментозна очисна терапія сприяє:

  • нормалізації артеріального тиску;
  • поліпшенню загального самопочуття;
  • стимуляції обмінних процесів.

Даний етап допомагає хворому заново навчитися жити без щоденної дози алкоголю.

Кодування

На сьогоднішній день найпоширенішим способом лікування будь-якої залежності є кодування-навіювання, що застосовується в області наркології. В основі методики лежить блокування потреби в алкоголі. Кодування допомагає не тільки відмовитися від спиртного, а й на тривалий час забути про непереборної тязі до нього.

У ряді випадків методика є єдиним способом, за допомогою якого можна придушити згубне бажання.

Кодування за методикою Довженко

Даний спосіб боротьби із залежністю виключає застосування будь-яких медикаментозних препаратів. У цьому випадку проводиться легкий гіпноз, завдяки якому психотерапевт домагається впливу на волю людини. Лікар вселяє пацієнтові:

  • байдужість до спиртного;
  • огиду до його смаку;
  • відсутність непереборного потягу до об'єкту бажання;
  • позитивний настрой на тверезий спосіб життя.

Методика спрацьовує тільки в тому випадку, коли у хворого є потреба і мотивація до відмови від випивки.

Медикаментозне лікування

Кодування пацієнта за допомогою медикаментів має тимчасовий ефект. Для його здійснення використовують такі препарати:

  • Еспераль.

Його імплантують в підшкірно-жирову клітковину хворого (для цього проводиться невеликий хірургічний надріз). Речовини, що входять до складу Еспераль, поступово розсмоктуються і вбираються в кров. Хімічні елементи препарату несумісні з етанолом, а тому при вживанні алкоголю у пацієнта спостерігаються симптоми, схожі з симптомами гострого отруєння. Таким чином формується відраза до випивки.

  • Торпедо.

Даний медикамент є свого роду блокатором тяги до алкоголю. Торпедо випускається у формі розчинів для внутрішньовенних ін'єкцій. Речовини, що містяться в препараті, накопичуються в крові хворого, викликаючи важкий абстинентний синдром при попаданні в шлунок навіть малої дози етанолу.

Профілактика алкоголізму

Ще одним способом позбутися від пристрасті є неухильне дотримання профілактичних заходів, спрямованих не тільки на боротьбу з залежністю на початковому етапі її розвитку, а й на запобігання її виникнення.

Профілактичні заходи передбачають використання психологічних засобів і методів, які включають в себе:

  • роз'яснювальні бесіди,
  • пропаганду здорового способу життя,
  • заборона на зберігання алкогольних напоїв будинку,
  • заборона на часте відвідування масових гулянь, гучних зборищ і застіль,
  • мотивацію на заняття спортом,
  • пошук цікавого хобі.

Дотримуючись цих простих правил, можна назавжди захистити від поганого впливу алкоголю і себе, і своїх близьких людей.

vidpovidi

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *